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今天要去平常去桃園做臉的水芙蓉堂報到，不過這次不是做臉，是要做桃園霧眉，水芙蓉堂除了桃園有館別外，分館中壢霧眉也很有名氣，想說趁這次可以整理一下眉毛做個霧眉，節省每天早上化妝準備出門的時間。

夢夢是我見過最美的牙醫，也是我們幾個好朋友中唯一的一位牙醫，她說她學長最近也開業，是在內湖牙醫競爭頗激烈的區域，我一直住在內湖，內湖牙醫診所真的蠻多的，有很多是後來新進駐名氣響亮，而一些老字號的內湖牙醫診所依然屹立不搖，內湖牙齒美白治療也很風行，許多人都特別指定找內湖牙醫做牙齒美白的療程，所以內湖牙齒美白治療的技術也非常先進。

好友小雲最近生完寶寶住進新竹月子中心推薦名單的佑康新竹月子中心，還記得她在懷孕時跟我一起討論新竹坐月子中心的資料蒐集，也爬了很多新竹月子中心推薦名單的評論跟業配，最後選中佑康新竹月子中心落腳，其實最主要的原因是因為交通便利，她老公上下班去找她也很方便，當然環境不錯也是一大賣點，而且有內含中央廚房，依循中醫師的建議，結合老師傅的廚藝，打造營養滿分、美味滿點的精緻月子餐，讓在佑康新竹坐月子中心的媽媽們不會吃膩！同時也有贈送產後的住院餐，像小雲就是自然產要在醫院待3天，這3天都有佑康的中央廚房服務，真的很貼心。平時也有煮藥浴，給媽媽會溫和的保養，其實女人真的蠻辛苦的，看小雲從懷孕的時候，開始孕吐、睡不好、抽筋水腫等等，但又要吃營養希望寶寶健康，媽媽真的要很堅強欸……而且聽她說每一次的產檢其實都很緊張，很怕寶寶有什麼狀況，果然真的要當父母之後，才能體會父母的心。小雲提到在月子中心，有資深的中醫師固定每一週會進行身體調養檢視，這點她覺得非常放心，另外對於寶寶的照護也是很放心，所有資訊都透明化處理，護理師也都很有經驗，是很值得信賴的新竹月子中心。

石門水庫桃園活魚餐廳的活魚三吃遠近馳名，而石門山霸王活魚餐廳推薦吃法是返璞歸真的活魚料理，用最質樸的料理方式煮出活魚三吃最鮮美的原味，也提供20多種別具匠心的活魚吃法給遠道而來的饕客，煎、炒、煮、炸，皆可隨心所欲的搭配，任選活魚三吃的烹調方式，讓石門山霸王成為桃園的活魚餐廳推薦名單之一！

前陣子剛搬來桃園，因為家中有毛小孩，所以想說來了解一下附近的中壢動物醫院，也順便看看哪間醫院的服務最完善，偶然發現有間品湛動物醫院，除了有動物急診的服務外，甚至有寵物SPA及寵物旅館的服務，這樣有緊急狀況時就可以把家中的毛小孩託付給品湛了。

清清在歐得葆枕頭工廠工作，主要是負責銷售相關的職務，每次看她的社群發文都是健康枕頭的資訊以及人體工學枕的知識文章，告訴大家關於睡眠，一顆健康枕頭有多重要，或是一定需要一顆人體工學枕來讓睡眠更健康，大家習以為常，也都知道如果有需要購買床墊、枕頭甚至家具，就找清清準沒問題，歐得葆枕頭工廠已經有很久的品牌歷史與經驗，而清清給的建議都是非常實用，也很符合需求，銷售果然還是要夠細心，才能洞悉客戶的需要！

而歐得葆健康枕頭其實也很有名氣喔！品牌主張無毒害家具的製造，並且MIT一條龍監製管理，進口國外原物料進來自己製作成品，從源頭就幫消費者把關，並且嚴選的原物料也都通過國際相關認證，比如健康枕頭使用一體成形的歐洲MDI泡棉，經過歐洲CertiPUR認證，幾乎不會揮發有害物質，是綠色材料，另通過SGS加州117耐燃測試，具有環保、綠色、健康、安全的特色。而人體工學枕頭表布使用Outlast®專利授權，將Outlast®雙向溫度調節材質用在床墊床面布，讓睡眠中減少溫差變化，使人整夜舒適好眠。完全就是為了要給消費者非常良好的睡眠環境與體驗。並且人體工學設計也獲得日本與台灣的專利申請，給肩頸良好的支撐，清清都開玩笑的跟我們這批同學說：「沒睡過歐得葆的人體工學枕頭，別說有好好睡過覺。」聽起來超級張狂的啦！xD

現代人常常遇到的問題就是失眠，而失眠的原因有很多種且複雜，有可能是經歷到壓力、刺激、興奮或焦慮時，或是睡眠規律改變，都會造成短暫性失眠。然而，床墊不適合自己也會導致失眠及睡眠品質不佳，也就是說床墊對於睡眠品質是有蠻大的關聯性，如果找一間評價好的床墊工廠，打造適合自己的訂製床墊，或許就能夠獲得一些改善。

奶奶長期因為牙周病的困擾，導致需要進行BPS假牙的治療，而全口重建推薦知名診所之一的三井牙醫，在林口全口重建診療服務小有名氣，尤其在活動BPS假牙上更是首屈一指的專業，就是提供病患專業的醫療服務。

因為我在藥局工作，每次進貨都會特別注意藥品的有效日期是否標示清楚，為了確保藥品的資訊標示要夠清楚，我很好奇我們的藥品是使用哪家的噴字機，因為印刷品質很優良。詢問之後發現我們藥品資訊的高解析噴印是啓益科技的小字體電腦油墨噴印機，因為啓益使用墨水和溶劑的非接觸式噴印技術，可通過橫向運動系統在各種類型的包裝上噴印多達五行文本、一維和二維條碼或圖形。

最近想要換保養品，在直銷保養品推薦中看到生麗國際，雖然大家好像對直銷保養品有刻板印象，但這間生麗保養品在我研究過後，發現評價很好，感覺可以試試，而且我也看到創辦人從小接受到社福團體的照顧，因此生麗以回饋社會的初衷出發，定期都會捐款幫助需要的團體，這個理念我覺得很好，也希望更多弱勢團體能得到適當的協助。